Hi guys!

HAPPY NEW YEAR 2023!!

HAPPY CHINESE NEW YEAR 2023!

Semoga di tahun kelinci ini, semuanya jauh lebih baik lagi!

Ahh, rindu juga ngetik-ngetik di blog ini lagi. Sepertinya aku sudah cukup lama hibernasinya ya. Dari akhir September 2022 sampai akhir Januari 2023. Selama hibernasi sempat terpikir mau pensiun ajah deh jadi beauty blogger. Hahaha, Aku merasa nggak bisa catch up sama dunia perbeauty-an dikarenakan ga cukup waktunya antara ngereview sama olahraga dan juga ga bisa catch up sama platform yang lain. Yah, intinya merasa udah ga banyak yang mau baca review di blog, lebih banyak yang suka nonton review. Yaaaa, semua karena mentalku agak goyah. Hehe.

Tapi setelah melihat rank DA (Domain Authority) dan PA (Page Authority) blog ini ternyata masih naik tangga, aku jadi merasa agak terkejut. Blognya udah kosong hampir 4 bulan, tapi masih ada yang baca. Nah, aku mulai berpikir “masa kerja keras mengisi blog ini mau disia-siakan begitu ajah?”. Akhirnya aku berpikir ya udah deh, ayuk mulai nulis lagi. Ayuk ngisi blog lagi dengan review-review dan sebagainya sesuai dengan waktu yang aku punya. Makanya aku mulai dengan menulis sebuah random talk post ini.

Lalu apa ajah sih yang terjadi dengan aku selama 4 bulan lalu? Nggak terjadi apa-apa sih, aku cuma lagi ada difase jenuh ajah. Aku juga merasa berat badanku udah kacau dengan tinggi 157cm dan berat 62kg. Aku merasa bloated dan capek setiap saat. Plus juga udah mendekati akhir tahun dan udah menuju Imlek pengen punya bentuk badan yang lebih baik, biar pake baju apa ajah cakep. Pengen juga pake baju crop top sepuser gitu, tapi perutnya buncit banget jadi minder yak. Jadi aku memutuskan untuk diet dan olahraga. Karena jenuh sama ngeblog, plus aku punya tujuan lagi dengan badanku, akhirnya blognya jadi terbengkalai. 

Selain jenuh, aku juga berada di fase diet yang sedikit salah yang membuat masa jenuhnya makin lama dan fokusnya makin terpecah. Aku memiliki pola dan menu makan yang baik, interval olahraga yang oke tetapi water intake ku amat sangat bermasalah dan saat itu terjadi aku nggak ngeh kalau aku tu kurang banget minum air putih/air kelapa/minuman elektrolit. Aku mengalami dehidrasi yang agak lumayan (ini sih diagnose dokter berdasarkan anamnesa sama dokter ya, belum dari lab tes) yang mengakibatkan badanku mulai sakit-sakitan, tapi aku cuma menganggap itu hanya efek capek olahraga ajah.

Aku ceritain ajah deh sekalian gimana pola dietku. Awalnya, aku mulai dengan mengatur pola makanku, karbohidrat, protein dan serat harus komplit. 2 minggu beradaptasi, aku mulai masukin olahraga dengan interval 2-3 kali seminggu, 30 menit per latihan.  Di saat ini, water intake aku masih cukup baik minimal 2 liter per hari. Makin aku naikin intensitas dan jadwalnya, yang berubah hanya water intakeku yang sedikit berkurang. Saat menjalaninya aku ga merasa ada yang kurang. Aku mulai menambahkan suplemen olahraga supaya bisa latihan lebih lama. Nah, setelah aku ingat-ingat selama aku mengkonsumsi suplemen ini aku jadi jarang haus selama dan setelah olahraga. Ditengah perjalanan olahraga beberapa bulan itu, sempat meriang kayak mau demam dan tiba-tiba lemes. Lagi-lagi aku cuma merasa karena capek ajah. Jadi aku minum minuman elektrolit dan beberapa hari kemudian udah oke. Tapii selama lemes dan meriang, aku tetap olahraga dengan tambahan suplemen. Selama itu pula aku minumnya dikit banget, mungkin 1-1,5 liter per hari ajah. Hmmm, nekat yaa dan masih ga sadar kalo tubuhku ngasih sinyal kalo aku dehidrasi. Di akhir Desember 2022, berat badanku di 58an kg, maksimal 58,5kg. lingkar pinggang ada di 73cm gitu.

Puncaknya, imunitas ku turun. Aku mulai sakit ga sembuh-sembuh. ANW, siklus menstruasi aku normal ya. Jadi aku merasa aku baik-baik saja, cuma capek. Dari awal Januari 2023 sampai beberapa hari sebelum imlek, aku bolak balik ke dokter karena ga kelar-kelar sakitnya. Minum obat sakit untuk nyembuhin sakit 27A, eh 5 hari obat habis malah sakit B. Akhirnya balik ke dokter, minum obat lagi 5 hari untuk penyakit B. Abis obatnya datang lagi sakit C. Aku sampe diakhir konsultasinya udah ngucap “Makasih yah dok, moga-moga kita ga ketemu di klinik lagi. Nanti ketemunya di Mall ajah”. Di rumah pengen nangis, udah mikir yang macem-macem juga “apa gw udah mau mati yak?”. Untungnya masih disemangatin ma bestie-bestieku. 

Ketahuan aku dehidrasinya itu (ini menurut dokter yang menangani aku dari aku awal sakit ya), karena nggak sembuh-sembuh akhirnya aku mau dikasih infus larutan dextrose dan elektrolit, vitamin C dan antibiotik. Aku mengalami kegagalan pemasangan IV Linenya sebanyak 5 kali baru berhasil disaat percobaan yang keenam. Yang pasangin dokternya ya, bukan suster. Dari pakai 24G surflo IV Catheher sampe pake yang 27 Wing needle dan akhirnya nggak jadi infus otomatis malah diinjek manual. Yang paling aku ingat, pertama kali dicoba pembuluh darahku di tangan kananku langsung pecah. Kata dokternya pembuluh darahnya rapuh, otakku udh mikir macem-macem ya masa penyakitan banget aku. Tapi kata dokter tenang ajah, kalau pas hamil kamu normal ajah pas pasang IV Line, kejadian hari ini bisa ajah karena kamu dehidrasi atau karena kamu sakit, sama seperti orang DBD. Lega ya kan. Percobaan yang ketiga, pembuluh darahnya hilang padahal jarumnya udah masuk. Yang keempat, jarum udah masuk, dites darahnya udah bisa keluar pas mau masukin cairan infus pembuluh darahnya ciut dan hilang juga. Berhasil ketika percobaan yang keenam. Bersyukur Puji Tuhan. Kalo ga mungkin langsung disuruh ranap. Pulang-pulang masih bawa kendaraan sendiri. Terlalu mandiri emang. Jadi dokter menyimpulkan aku dehidrasi agak lumayan. Pulang-pulang diresepin oralit. Hahaha. Obatnya cuma minum-minum dan minum air putih. 

Selama sakit, berat badanku turun ke 57.2kg tapi aku merasa sangat tidak sehat. Lah emang lagi sakit yak. Sampai aku sembuh, BBku naik ke 57,8kg. Selama CNY Eve BB ku berkisar di 58.4 kg - 58.8kg. Berat badanku menurutku stabil padahal aku ga jaga makan plus nggak olahraga. Tapi lingkar pinggangku naik 2 cm dan bagian perutku keliatan buncit banget. Celana lama yang sebelumnya udah kelonggaran sekarang mulai pas tapi ga sesak.  

Jadi karena jenuh, diet, olahraga dan sakit yang membuat aku drop dan sempat ingin meninggalkan dunia blogger. Tapi aku ga mau perjuanganku sia-sia jadi aku memutuskan untuk comeback (cieeelah, udah kayak artis korea aja. Haha). Jadi selesai CNY Eve, aku bakalan atur waktu buat olahraga dan diet kembali serta jadwal untuk ngeblog. Semoga blognya nggak nganggur lagi. Semoga aku tetap konsisten yaa. Enjoy my blog!

Thanks for reading.

See you next post!

XOXO

Liamelqha

 Hai guys!

Apa kabarnya hari ini? Semoga sehat selalu yaa!

Hari ini aku nggak akan membahas tentang makeup atau skincare, kali ini aku mau cerita ngalor ngidul ajah sih tentang Demam Berdarah Dengue atau DBD. Di postingan tentang Dear Me Beauty Skin Barrier Water Cream lalu aku janji mau cerita tentang anakku yang kena DBD. Jadi, aku ceritain sekarang ajah ya. DBD merupakan penyakit yang disebabkan oleh virus dengue dan ditularkan oleh nyamuk. Lebih jelas dan detailnya jenis virusnya jenis nyamuknya google ajah ya bestie, aku takut nanti bukannya sharing malah jadi makalah penelitian DBD. Haha. Yang pasti kalau tidak ditangani dengan tepat bisa menyebabkan kematian juga si DBD ini.

Jadi awal mulanya, tanggal 29 Juni 2022 anak sulungku ngajakin ke tempat wisata yang tempatnya bertema alam gitu karena lagi masa liburan. Ya udah, kuturuti~~. Pagi hari anakku sarapan sedikit ajah, beberapa waktu belakangan itu dia emang terlihat “panas dalam” (yang mana menurutku imunnya lagi kurang). Di hari itu karena cuaca panas, dia minum lumayan banyak tapi pas diajakin makan siang makannya dikit ajah. Malem juga nggak mau makan katanya kenyang, jadi cuma minum susu sedikit saja. Waktu mau tidur, ternyata anakku demam dan muntah. Berapa derajat, ga aku cek karena termometerku rusak. Aku pikir hanya karena kecapean dan karena lagi ada masalah pencernaan. Jadi aku kasih paracetamol dan turun tapi 1 jam kemudian naik lagi. Lalu 4 jam kemudian aku kasih lagi tapi masih naik turun juga. Aku pikir jangan-jangan anakku mengalami gastroenterocolitis kayak dulu. Udah cemas banget aku. 

Baca juga: Didiagnosis Hisprung Saat Bayi

Tanggal 30 Juni 2022, pagi langsung aku bawa ke dokter lain. Dikasih obat demam, mual, dan vitamin karena dia juga ada sariawan yang gede di sekitar area amandel. Diresepkan antibiotik yang disuruh tebus kalau tanggal 1 Juli 2022 sore masih demam, tapi perasaanku mengatakan harus tebus langsung deh buat jaga-jaga. Kalo ga demam lagi yah ga usah minum, tapi kalo demam bisa langsung kasih minum ga perlu bolak balik gitu kan. Siangnya mulai nambah satu gejala lagi yaitu mencret. Dokter ini juga mengingatkan kalau sekarang lagi musim DBD, 1 hari sebelumnya juga ada pasien Beliau anak-anak yang positif DBD.

Tanggal 1 Juli 2022 masih demam, mual, sakit kepala hebat yang hilang timbul. Sorenya aku kasih antibiotik sesuai dosis dokter. Hari ini juga makan dan minumnya kurang, lebih banyak tidur.

Tanggal 2 Juli 2022 masih mengalami gejala yang sama, jadi pagi ini aku bawa ke dokter lagi dan dikasih obat pereda nyeri dan oralit. Aku juga beli termometer dan aku mulai cek suhu badannya per 3-4 jam dan aku catat. Obat yang diminum juga aku catat berserta jam minumnya. Karena aku merasa ada yang ga beres malemnya aku Whatsapp dokternya, tanya kalau hari minggu 3 Juli masih sama gimana? Dokter langsung suruh ke IGD ajah. Di hari ini anakku udah susah makan, susah minum, susah minum susu, pipisnya sedikit, matanya mulai keliatan mata pandanya. Aku sudah membatin jangan-jangan sudah mulai dehidrasi.

Tanggal 3 Juli 2022 jam 7an pagi, langsung aku bawa ke IGD. Aku jelaskan ke dokter jaga dan suster kronologi awal plus catatan suhu dan obat yang diminum. Jangan ditanya deh drama ngeceknya gimana. Karena anakku trauma sama rumah sakit, jarum suntik dan kawan-kawannya. Dokter jaga bilang kalau anakku harus opname karena dehidrasi, ada amandel yang gede, sariawan juga. Ini udah susah makan dan minum jadi obat oral juga akan susah masuk. Sekaligus akan ambil darah buat di tes. Aku ngikut apa kata dokter ajah. Udah ngurusin administrasi, langsung nemenin anakku lagi di IGD buat masang IV Line. Karena anakku trauma, aku ga sungkan sampaikan ke suster kalau anakku punya trauma jadi minta tolong agak bersabar. Susternya pun memaklumi dan emang agak rempong nyari nadinya. Sambil menunggu ruang rawat inap disiapkan, kami menunggu di IGD dan anakku bisa tertidur. Mulai dari saat ini obat-obatan sudah mulai diberikan melalui IV Linenya. Sore harinya, dokter spesialis anaknya datang untuk menyampaikan hasil tes darah tapi aku pas ga rumah sakit (aku pulang mandi dan bebersih, sambil ngambil perlengkapan nemenin dia di RS) jadi suamiku yang ketemu dokter. Menurut apa yang disampaikan suamiku, leukosit anakku rendah. Tapi pastinya sakit apa, suamiku ga tanya juga ke dokternya. Aku tanya ke suster, katanya tunggu dokter. Ya udah, karena dokternya visitnya besok sore(4 Juli) jadi sabar-sabar ajah aku nunggunya. Sambil nunggu ternyata di tangan dan kakinya mulai muncul bercak merah gede-gede tapi ada juga yang kecil seperti bekas gigitan nyamuk, kalo ga salah susternya bilang peteki atau pateki gitu deh. Lalu dokter dihubungi via telpon dan disuruh ambil darah dan tes lagi. Sore pas dokter visit, dokter bilang positif DBD trombositnya turun di bawah normal. Jeng-jeng! Takut aku, gimana kalo dia perlu tranfusi darah? Udah kemana-mana ajah tuh pikiran, tapi tetapi berusaha tenang ikutin apa instruksi dokter. Dokter juga bilang karena sudah pasti DBD, setiap hari bakalan ambil darah buat di cek trombositnya. Lemes, bestie! Tapi per malam ini, anakku udah lebih semangat dikit tapi kesakitan di area IV linenya, karena tangannya bengkak. Jadi, IV Linenya dipindahin ke kaki.

Tanggal 5 Juli 2022, subuh-subuh anakku mimisan dan lapor ke suster. Selesai pergantian shift suster, ambil darah lagi. Syukurnya, trombositnya mulai naik. Anaknya udah semangat nego mau pulang dan nego mainan. Udah semangat minta junk food. Tapi belum aku kasih, karena aku mau kuatin lambungnya dulu. Wong di rumah sakit makannya bubur. ANW, nginep 1 malam lagi di rumah sakit.

Tanggal 6 Juli 2022 pagi, tes darah lagi dan hasilnya trombosit sudah normal. Agak siang diinfokan kalau sudah boleh pulang. Anakku denger jadi udah kesenengan. Langsung minta pulang, padahal susternya nanya mau nunggu dokter apa nggak. Karena bocah udah memelas, kita putuskan nggak ketemu dokter hari itu. Jadi pak suami urus administrasi, lalu kita pulang sampe rumah bebersih lanjut istirahat.

Mulai tanggal 7 Juli 2022 nafsu makannya mulai naik. Obat dan vitamin masih diminum, jam tidur juga aku atur dan harus tidur siang. Tanggal 10 aku ajak beli kotak bekal makanan buat sekolah. Aku tanyain anakku udah kuat masuk sekolah dan dia bilang udah. Ya uwis, tanggal 11 Juli 2022 tepat waktu masuk sekolah. Senin sih masih MPLS ya, jadi cuma 2 jam-an ajah. Pas pagi aku anter, aku tungguin sampe wali kelasnya datang dan minta tolong diliatin anakku. Mana tau dia aneh, pusing, atau pucat minta tolong hubungi aku biar ku jemput. Ternyata baik-baik saja dia dan sorenya kita kontrol ke dokter. Lalu udah dapat lampu hijau, semua baik-baik saja dan nggak perlu kontrol lagi.

Kalau dari padangan aku, anakku mungkin tergigit nyamuk pembawa virus ini beberapa hari sebelum ke tempat wisata dan dia tidak dalam kondisi yang fit banget. Karena bibirnya merah banget, ciri khas orang “panas dalam” atau kurang minum. Lalu karena pergi ke tempat wisata, dia kecapean sehingga badannya jadi drop dan virusnya pun makin merajalela. Ditambah sariawan dan amandel, asupan makanan, minuman dan obat jadi ga bisa masuk.

Oh ya, aku rangkum ya gejala apa saja yang anakku alami.

1.   Demam naik turun, sempat normal tapi naik lagi.

2.   Mual

3.   Mencret

4.   Sakit kepala hebat di bagian atas/ubun-ubun

5.   Gelisah dan ngigau terus.

6.   Lemas dan maunya tidur terus

7.   Sariawan dan tenggorokan sakit

8.   Mimisan (setelah didiagnosis DBD di RS)

9.   Bercak merah dan peteki (di RS)

10. Sakit perut sesekali (bukan karena mau BAB)

Itu dia, kronologis dan pengalaman aku sebagai ibu yang menghadapi anak yang kena Demam Berdarah Dengue atau DBD. Dalam kondisi seperti ini tetap berusaha tenang ya, meskipun hati kecil ga bisa bohong sedih dan panik juga. Tapi dengan sedikit tenang kita bisa mendengarkan diagnosis dari dokter dengan baik dan jelas, tau juga mau nanya apa. Ya meskipun tengah malem aku tetap browsing sana sini karena panik ya kan, yang kemudian pertanyaanku aku ajukan ke dokter agar dapat penjelasan dari ahlinya. Pencegahan udah dilakukan tapi kalau ternyata masih tetap kena DBD juga ya mau gimana lagi. Buat orang tua yang lagi jaga anak yang sakit, jangan lupa jaga kesehatan sendiri juga. Jangan sampai kita drop juga, nanti malahh double biaya, double kerjaan, ga bisa rawat anak juga. Hehe. Waktu di rumah sakit aku usahakan tetap makan. Makan makanan anakku yang ga habis (seperti buah atau lauknya) ataupun aku gofood atau dibawain orangtua dan mertuaku ketika mereka datang menjenguk si kecil. Aku juga konsumsi vitamin, biar imun tetap terjaga karena satu hal yang pasti aku kurang tidur. Selain itu ketika anakku tidur, ya aku ikut tidur meskipun "tidur ayam" karena anakku selalu minta diusap pada bagian yang diinfus.

ANW, kemarin aku pake biaya pribadi ya. Karena saat sampai di IGD suhu badan anakku 37,5 derajat jadi nggak bisa langsung pake BPJS. Bisa pake BPJS tapi harus rujukan dari faskes pertama  atau kalau suhu badannya 39,1 derajat saat sampai di IGD (mohon dikoreksi kalau salah ya).

Thanks for reading.

See you next post!

XOXO

Liamelqha

Welcome back to Journey About Makeup!

Hi guys! Apa kabarnya? Semoga selalu dalam keadaan yang terbaik ya!

Lagi-lagi kali ini aku mau bahas hal yang random. Beberapa waktu belakangan lalu aku sedang berada di fase nggak begitu semangat untuk skincare-an, mengatur pola makan dan olahraga. Skincare-an tetap skincare-an tapi seadanya saja. Nah, hal ini jadi sangat mempengaruhi kondisi kulitku juga. Aku merasa kulitku sedang berada di posisi yang tidak terlalu baik, kusam dan bekas jerawat jadi susah banget hilangnya meskipun udah pake produk yang biasa aku pake. Aku jadi berpikir, sepertinya ini masalah yang agak berat. Perlu dilakukan adjustment nggak hanya dari luar namun dari dalam juga. Akhirnya aku merubah pola makan aku dan aku menambah suplemen makanan di menu harian aku. Suplemen yang aku pilih itu sejenis collagen drink. Karena aku masih awam sama suplemen kolagen, aku mencoba dari yang paling mudah dicari dan aku menemukan BEAUDELAB PREMIUM COLLAGEN DRINK. 

Iya bener, ini brand yang sama dengan brand Eyelash and Brow Serum yang pernah aku review beberapa waktu lalu. Kenapa aku pilih ini, ya karena aku cari yang mudah ditemukan dan karena aku udah pernah lihat ini juga waktu liat-liat serum kemarin. Kali ini yang mau aku bahas adalah kolagen drink ini. Kita bahas yuk!

Beaudelab Premium Collagen Drink merupakan suplemen makanan yang mengandung kolagen. Kolagen yang digunakan adalah premium Fish Marine Collagen. Selain itu juga mengandung L-Glutathione, strawberry extract, vitamin C dan Glutamic Acid. Aku sendiri tidak mencari produk untuk memutihkan kulit ya. Karena kulitku juga berada di kategori yang light, kalo mau putih lagi kayak tembok dong aku nanti. Haha. Aku mengkonsumsi suplemen seperti ini untuk membantu nge-boost tubuh aku agar lebih fit lagi sehingga bisa berfungsi seperti seharusnya tanpa ada beban karena rasanya minumannya yang ringan. Jadi bisa membantu proses regenerasi kulit dari dalam.

Minuman kolagen Beaudelab ini dikemas dalam sebuah pouch dan di dalam pouchnya ada kantong lagi. Mirip kantong susu bubuk gitu ya. Setelah dibuka ada baiknya ditutup dan disimpan dengan baik agar tidak terkontaminasi, karena kemasannya belum ada segel atau zip gitu. Hal yang aku lakukan setelah ku buka pouchnya adalah memindahkan isinya ke wadah kedap udara. Dikemasan luarnya juga tertera cara penyajian collagen drink lokal ini. Beaudelab Premium Collagen Drink ini dengan cara mencampurkan 2 sendok makan bubuk kolagennya kemudian dicampurkan dengan 150ml air. Satu pouch ini  dibanderol harga IDR149.000 dan bisa untuk 14 hari konsumsi. Produk ini juga udah lulus sertifikasi BPOM. 

Rasanya? Seperti yang aku bilang tadi rasanya itu ringan. Nggak terlalu manis dan memiliki aroma strawberry, lebih ke rasa asem manis seger gitu. Kalau dikonsumsi siang hari ini enak banget, apalagi kalau dingin. Dahlah lega banget rasanya tenggorokan ini. Meskipun menggunakan fish collagen, collagen drink ini tidak memiliki bau amis ataupun bau ikan gitu ya. Aromanya minuman ini lebih ke aroma strawberry yang asem manis gitu. Aku konsumsi kadang sehari sekali kadang sehari 2 kali. Ehehe, belum konsisten 2x sehari, tapi konsisten udah minum selama 1 bulan lebih dan udah mau buka pouch ketiga. Pencapaian baru sih, karena kalau suplemen gitu biasanya 2 minggu ajah aku udah mulai bosan, sering lupa dan merasa beban berasa kayak lagi minum obat terus-terusan.

Setelah sebulan lebih mengkonsumsi minuman kolagen begini, aku merasa wajahku nggak sekusam sebelumnya. Meskipun aku menggunakan produk skincare dan intensitas yang sama dalam menggunakan produk skincare dengan sebelum mengkonsumsi collagen drink ini. Oh ya, di dalam pouchnya itu ada kayak skintone tracker gitu. Cuma aku merasa warna skintone di kertas itu kurang sesuai sama warna kulitku, mungkin berbeda di undertone ya. Jadi aku kurang bisa memberikan patokan dari tracker itu. Tapi kalau kalian liat kulit wajahku jadi lebih cerah dan tidak sekusam sebelumnya ga sih? Sekali lagi, selama mengkonsumsi Beaudelab Premium Collagen Drink ini, rutinitas dan produk skincare aku tidak ada yang berubah ya. 

Karena kemasan yang aku terima saat ini nggak ada zipnya, aku sih berharap ke depannya Beaudelab Premium Collagen Drink ini bisa langsung dikemas di pouch yang ada zipnya. Jadi, aku nggak perlu pindahin ke wadah lain lagi. Kedepannya aku juga berharap Beaudelab juga bisa bikin kemasan per serving gituu. Jadi, kalau mau keluar kemana-mana, bisa bikin dan minum dimana ajah gitu. Selain itu karena aku pejuang hitung kalori makanan, Beaudelab Premium Collagen Drink ini pasti bisa lebih keren lagi kalau bisa menginfokan kalori per sajian collagen drinknya. Setuju nggak teman-teman?

Kalian ada yang udah pernah konsumsi collagen drink belum sih? Atau ada yang sama kayak aku masih awam? Kalau udah, pernah nyobain Beaudelab Premium Collagen Drink belum? Sharing dongg..

Thanks for reading.

Have a great day.

See you in the next post. 

XOXO

Liamelqha

Welcome back to JourneyAboutMakeup!

Hi guys, apa kabarnya kali ini semoga tetap sehat dan terlindungi dari Covid-19 dan segala jenis variannya ya!

Hari ini aku mau bahas sesuatu yang sedikit berbeda, bukan tentang skincare wajah ataupun produk kosmetik. Aku mau bahas tentang per-keti-an. Nggak banyak ataupun sampai mendalam banget tapi sesuai pengalaman aku ajah sih. Aku itu tipe orang yang gampang keringatan. Kalau lagi banyak kegiatan keringat bisa ngucur, cuma duduk tapi kalau udaranya panas juga bisa keringatan, grogi ya keringatan juga. Apalagi kalau cuaca panas ditambah makan makanan pedas, ya udahlah bakal keringatan ambyar sampe baju itu lumayan basah. Karena aku gampang keringatan, otomatis aku jadi gampang bau badan. Makanya sejak aku mulai puber aku mulai menggunakan produk deodoran untuk mencegah bau badan. 

Hal ini aku lakukan selama hampir 15 tahun. Lama banget ya, dari deodoran yang bentuknya stik gel sampai yang bentuknya spray maupun serum. Pemakaian deodoran cukup membantu untuk mengurangi bau bakteri yang bercampur keringat pada ketiak. Tapi kalau aktifitasnya lumayan padat dan keringatan banyak ditambah pake baju yang lengannya itu nempel ke ketiak, tetap ajah masih kecium baunya sama aku. Ini sangat membuat aku nggak nyaman sih, makanya aku juga lebih sering pakai baju oversized. Karena deodoran juga meninggalkan bekas di baju dan bikin baju juga nggak bisa wangi meski sudah direndam pewangi pakaian.

Ada yang samaan dengan aku? Selain meninggalkan bau dan noda di baju, ketiak jadi susah cerah maksimal dan juga menyisakan residu di ketiak sendiri, yah ibaratnya jadi banyak daki kalau nggak rutin dilulur-in. Aku bukan tipe yang keringatan lalu keringatnya sendiri beraroma kurang sedapnya tapi bau badan aku itu karena bakteri yang bercampur dengan keringat. Jadi masih lebih mudah diatasi. 

Setelah sekian lama menggunakan deodoran dan efeknya sudah tidak seperti dulu. Aku merasa harus beralih dari produk deodoran ke produk anti-perspirant. Apa bedanya deodoran dan anti-perspiran. Singkatnya deodoran untuk mengontrol bau badan, sementara anti-perspiran untuk mengontrol produksi keringat. Tapikan produk di pasaran saat ini ada juga deodoran yang mengandung perspiran. Ya, bener banget emang ada dan banyak banget tapi dari beberapa yang aku coba efek ke akunya lebih menahan bau badan (tapi sayang saat ini udah kurang mempan) tapi produksi keringatnya juga tetap. 

Aku ga tau yang bikin produk deodoran di pasaran udah nggak mempan di aku tu kenapa. Kalau bisa mengatasi di produksi keringatnya, berarti bau badan otomatis juga akan berkurang dan ketiak juga lebih kering yakan? Nah, aku udah sempat melirik beberapa merek anti-perspiran yang cukup terkenal tapi harganya lumayan bikin dompet lumanyun. Hahaha. Meskipun  katanya bertahan buat 3-5 bulan karena pemakaiannya bakalan irit sekali pake bisa buat beberapa hari. Dari review yang aku lihat ketiak jadi kering bebas burket dan bau, tapi aku tetap maju mundur mau beli.

Sampai akhirnya aku lihat di e-commerce banyak suggested product deodoran tawas atau aluminum chloride sebagai anti-perspiran maupun deodoran. Awalnya aku tau tawas itu hanya sebatas obat/bahan penghilang keruh pada air. Lalu aku mulai browsing dan pas banget di toko online yang ada sugar wax juga ada jual deodoran tawas. Karena aku mau beli sugar wax jadi aku coba beli ajah deh, harganya juga masih di bawah 50ribu rupiah dan yang jelas sudah berBPOM ya, yaitu Deodorant Spray by This is Good.

Setelah aku waxing di pagi hari, lalu pake after waxing mist, malamnya habis mandi sore aku pake tuh deodoran tawasnya. Kesan pertama produknya, kok agak susah yah nyemprotnya. Btw, produk yang aku pakai ini di dalamnya ada batu tawasnya juga. Aku pikir karena ada batunya jadi nutup selangnya kali yah. Kesan kedua, agak PR nunggu produknya nyerap karena butiran spraynya kurang halus. Okeee, aku pikir ini karena aplikator pumpnya ajah nih. Lalu aku pindahin ke reusable spray yang ada di rumah. Besok paginya aku pake lagi, karena belum pede sama bau badanku kalau nggak pakai deo. Jadi setelah mandi pagi aku pake lagi, lalu beraktifitas secara normal. Tetap berkeringat sampai sore sore sih tapi hasilny bikin KAGET WOYY!!

ingredients This is Good Deodorant Spray

Yang aku notis lengan bajuku nggak basah karena keringat dan nggak bau juga. Sampe aku usrek-usrek ga ada bau asyem sedikitpunn. BAHAGIA SEKALI AKU. Sebenarnya di sore harinya pas aku mandi, aku merasa bagian ketiakku itu sedikit kesat ketika kena air. Kayak susah basah gitu tapi karena aku mau pake lagi, jadi aku eksfoliasi ringan dengan menggunakan silicon brush gitu. Lalu aku pake ulang seperti awal dan masalah spray tetap terulang. Susah banget keluarnya, lalu pas aku buka lagi tutup botolnya terlihat sedikit kerak tawasnya di leher botolnya. Hmm, berarti tawasnya kurang halus kali ya. Ya udah lah, sabar-sabarin ajah pakenya. Setelah hari ketiga, aku mulai mencoba untuk pake 2 hari sekali lalu aku nggak eksfoliasi sebelum pemakaian yang baru, hasilnya kurang dibanding diaplikasikan di ketiak yang bersih tanpa ada sisa produk apapun. Cuma karena aku kurang puas sama aplikator bawaannya maupun aplikator reusable aku, jadinya aku pesan produk deodoran tawas lagi dari dari merek yang berbeda. Tapi aku hampir pakai tiga perempat botol juga sih sebelum beralih ke yang lain. 

Lalu aku pesan lagi dari merek Teratu Beauty. Nah yang ini aku pesan sekaligus dengan bubuk tawasnya. Soalnya di shopeenya tertera:

Miracle Deo Spray yang berBPOM ada batasan kadar mineral alum oleh BPOM secara peraturan, maka ada sebagian dari kamu yang merasa kurang efeknya saat menggunakan miracle deo spray. Oleh karena itu, kamu bisa menggunakan Miracle Deo Powder 30gr (dua sendok makan) + Air biasa/ The Gift of Rose 100ml.

ingredients Teratu Miracle Deo Spray

Makanya buat jaga-jaga ajah sih. Nah, aku lebih cocok dengan aplikator deo spraynya Teratu ini, karena hasilnya lebih halus dan menyebar. Mungkin karena di dalam deo spraynya nggak ada batu tawasnya kali ya, atau emang aplikatornya yang berbeda. Selain itu deo spray ini ada aroma rose waternya, karena emang ada bahan rose water di dalamnya juga. Karena hasil spray nya itu cukup halus dan menyebar, produk juga lebih cepat meresap jadi nggak perlu nungguin terlalu lama lagi. Untuk tawas bubuknya sampai saat ini belum aku pake sih, karena merasa belum perlu.

Teratu Miracle Deo Spray ini juga sama seperti This is Good Deo Spray, yang mana bisa mengatasi permasalahan bau badanku. Cuma ada perbedaan dihasil semprotannya dan juga hasil akhirnya. This is Good Deo Spray memberikan manfaat ekstra yaitu ketiak jadi nggak gampang basah. Aku merasa bagian ketiak bajuku jadi jarang basah meskipun aku sering berkeringat. Meskipun begitu kedua produk ini cocok dikulitku nggak bikin kulit kering ataupun gatal. Oh ya, sejak berganti ke deodoran tawas ini aku juga merasa ketiakku jadi lebih cerah maksimal dibanding hanya dengan menggunakan scrub saja. Mungkin karena nggak ada lagi residu dari deodoran yang menempel di pori-pori ketiak. 

Sekarang aku nggak bisa lepas sih sama deodoran tawas ini. Cukup sekali pakai, bisa untuk 2-3 hari. Misalnya tanggal 1 aku pake, pemakaian berikutnya itu bisa tanggal 3 atau 4 malam baru aku pakai lagi. Selama mandi antara tanggal 1-3 atau 4 itu, aku tetap sabunan biasa tapi aku nggak eksfoliasi ketiak. Lalu kalau udah mau pake lagi baru aku eksfoliasi. So far, deodoran tawas ini udah cocok dan bisa banget mengatasi bau badan plus termasuk cukup murah tsayy. 

Kamu punya pengalaman yg sama? 

Thanks for reading!

See you in the next post!

Xoxo

Liamelqha

Welcome back to JourneyAboutMakeup!

Hi guys!

Aku kapan hari tiba-tiba ajah kepikiran, kalau aku punya mesin waktu dan bisa kembali ke masa teenager usia SMP gitu apa yang akan aku ubah dalam hal skincare atau beauty. Apakah aku sedang dalam masa penyesalan? Bisa dibilang begitu, karena setelah aku pikir-pikir aku banyak banget acuh soal skincare atau beauty saat itu. Misalnya salah cara perawatan jerawat, hormonal acne yang berimbas kulit wajahku sekarang banyak bekas jerawat yang bopeng gitu. 

Saat ini sih udah banyak informasi yang bisa dicari ya, udah mudah banget nyarinya tinggal buka hp buka browser. Kalau zaman aku SMP itu kalo ga salah udah ada internet tapi aku belum punya aksesnya. Mesti ke warnet dan informasinya juga nggak sebanyak sekarang. Ke warnet juga buat kerjain tugas atau ngeprint tugas, mana lah kepikir browsing. Dulu juga masih sedikit blogger/vlogger yang sharing edukasi skincare gitu. Makanya dulu aku sempat masuk aliran sesat perbeauty-an. Apa ajah contoh aliran sesatnya?

1. Cuci Muka Sesering Mungkin Biar Nggak Berminyak

2. Kulit Berminyak Nggak Perlu Moisturizer

3. Masih Muda Nggak Perlu Sunscreen

4. Pakai Produk Abal-Abal

Karena aku nggak pake sunscreen, sering beraktivitas di luar ruangan terpapar matahari langsung kulitku jadi gelap dan dekil dan aku kena sindrom cantik itu harus putih dan juga kena sindrom Twilight. Berasa pengen jadi vampir karena crushnya itu Edward Cullen. hahahaha. Di bangku SMK tiap hari aku pake jaket ke sekolah karena pas pergi aku dianter papaku pake motor dan pas pulang naik ojek. Tapi tetep belum pake sunscreen padahal udah kenal foundation dan eyeliner meskipun abal-abal ya. Mulailah aku browsing diinternet dan cari di facebook produk pemutih wajah dan badan. Ini beneran yang aku pake itu yang abal-abal yang vampire-vampire apalah itu dan pas kena matahari itu pedih coy. Karena selesai SMK aku kuliah sambil kerja, aku sering browsing di kantor efek produk abal-abal. Buanyak banget salah satunya kanker kulit, untungnya aku masih takut sama efeknya. Akhirnya aku putus sama produk abal-abal tapi aku nggak pake skincare. Karena aku kerja di dalam ruangan dan kuliahnya malem nggak kena matahari. Pikirnya begitu.

5. Pakai Produk ExfoliasiYang Bikin Kulit Mengelupas

Nggak hanya produk abal-abal, aku juga pernah pake produk yang sudah berBPOM ini aku dapat aksesnya di toko mamaku. Udah berBPOM pikirnya amanlah yah, mamaku juga pake dan banyak yang beli juga. Hasilnya emang kulitnya terkelupas dan jadi putih bening dah tapi nggak disebutin tuh kalo bakalan perih. Tergodalah yah aku dan aku pake kayak pake toner. Stop lah langsung. Lewat belasan tahun aku browsing lagi, ternyata ini obat keras dan harusnya nggak dipake bebas.  Karena setelah pake produk ini kulitku jadi terkelupas, pas pake bedak itu jadi nggak halus teskturnya. Aku pikirnya ini kulit mati yang terkelupas. Produk ini sampe sekarang masih ada dan masih banyak yang pake juga. Sekarang ini udah banyak produk Chemical Exfoliator yang udah lebih aman dan jelas BPOMnya, jadi beli yang udah pasti ajah yah.

Baca juga: Chemical Exfoliator Yang Cocok Untuk Pemula

6. Over Eksfoliasi Karena Kulit Mengelupas Makin Sering Pake Face Scrub

Karena banyak kulit yang terkelupas aku tambahin facial scrub, mikirnya biar kulit matinya cepet bersih dan makin parah sih. Ini karena aku nggak punya dasar ilmu eksfoliasi. Apa itu eksfoliasi? Eksfoliasi adalah proses mengeksfoliasi atau pengangkatan sel kulit mati di wajah. Nah, karena si exfoliator tadi ngelupasin kulit aku tambah scrub dan nggak pake pelembab dan moisturizer makin rusaklah skin barriernya. Kacau banget, area hidung dan bawah bibir aku itu paling parah. Kalau sekarang eksfoliasi itu udah gampang ada produk chemical dan physical exfoliator dan udah banyak juga yang share ilmunya. Btw, face scrub itu masuk physical exfoliator ya. 

7. Nggak Rutin Skincare-an

8. Jerawat Meradang Selalu Dipencet Sampe Pecah

9. Salah Pemilihan Jenis Skincare

Dulu aku cukup sering berjerawat, jenis jerawatnya itu sebiji sebiji dan gede-gede dan sering merandang isinya nanah gitu loh. Nah, aku belin produk untuk kulit berjerawat dari beberapa brand, semua produk yang aku pilih bertujuan untuk mengeringkan jerawat tapi aku nggak mencari produk yang tujuannya melembabkan, alhasil jerawatnya beberapa kering tapi secara keseluruhan mukaku jadi kering dan dehidrasi. Sumpah saat itu capek banget cari skincare, malah sering dibilangin beli skincare tapi muka masih gitu juga. Tapi usaha nggak akan mengkhianati ya kan, setelah struggling hampir 10 tahun dan terjun ke dunia blog gini, akhirnya aku tahu lebih banyak tentang perskincare-an. Bukan expert tapi paling nggak aku udah tapi lebih banyak ketimbang dulu. 

10. Mengacuhkan Period After Opening Produk

Baca juga: Apa itu PAO Produk Skincare? 

Thank you for reading!

Have a nice day!

See you in the next post!

XOXO

Liamelqha

Welcome back!

Hi guys!

Siapa yang selama pandemi mengalami kenaikan berat badan, karena aktivitas di luar rumah yang terbatas. Tapi selama di rumah, kerjaannya berkreasi masakan di dapur atau pesen makanan online terus? AKU! Aku anaknya jujur loh, hahaha! Pertengahan tahun 2020, aku sempat menjalani perubahan pola makan dan pola hidup. Dimana aku memasak makananku sendiri yang lebih less oil, kurangi deep fry, kurangi karbohidrat dan memperbanyak protein diikuti dengan latihan kardio sendiri di rumah hampir setiap hari. Aku juga tidur cepet jam 11 malam pokoknya udah tidur, alhasil blog aku nggak jalan-jalan. hahahaha.  Hasil lain yang aku dapatkan adalah aku merasa sangat fit, nggak gampang capek, bisa angkut galon ke lantai dua, bonus lain celana dan baju lama muat kembali.

1. Membantu Mengurangi Nafsu Makan

(ACV) mengandung asam asetat dan enzim natural lainnya yang membantu mengurangi nafsu makan dan memberikan efek kenyang tanpa efek samping.

2. Meningkatkan Level Energi

Asam amino, potasium dan enzim dalam ACV dapat mengurangi kelelahan terlebih setelah berolah raga. Kandungan pektin baik untuk kesehatan sistem pencernaan, yang merupakan bagian penting dari produksi energi di tubuh.

3. Membantu Sistem Pencernaan Tubuh Yang Sehat

Pektin memerankan peran penting sebagai prebiotik dan serat makanan yang mendukung berkembangnya sistem pencernaan yang sehat dengan mendorong pertumbuhan bakteri baik dan mengurangi bakteri kurang baik dalam sistem pencernaan kita.

4. Mendukung Pengelolaan Berat Badan Yang Sehat

Sejumlah penelitian menunjukkan manfaat mengonsumsi cuka sari apel secara teratur setiap hari memiliki pengelolaan berat badan yang lebih baik.

5. Mendukung Sistem Imun Yang Sehat

Pektin adalah prebiotik penting untuk sistem pencernaan kita. Pada saat yang sama, kesehatan sistem pencernaan sangat penting untuk menjaga sistem kekebalan tubuh kita dan berfungsi dengan baik. Setiap gangguan pada sistem pencernaan kita dapat menyebabkan penurunan sistem kekebalan tubuh, yang dapat berarti bahwa kita akan lebih rentan jatuh sakit dan bahkan dapat menyebabkan kasus gangguan autoimun.

6. Mendukung Sistem Jantung & Kardiovaskular Yang Baik

ACV membantu menjaga jantung kita tetap sehat dengan membatasi kolesterol jahat LDL ke tingkat yang rendah. Vitamin B9 dan B12 juga mendukung produksi sel darah yang sehat, yang mengarah pada sistem kardiovaskular yang lebih sehat.

Sumber: https://www.getpome.com/pages/benefits-of-acv

Lumayan banyak yah manfaat ACV ini. Tapi selain adanya rasa kurang nyaman pada tenggorokan jika diminum tanpa campuran air, konsumsi cuka apel berlebihan dapat menyebabkan kerusakan gigi (mengikis enamel gigi) dan dapat meninggalkan noda kekuningan pada gigi. 

Cuka apel/Apple cider vinegar (5% asam asetat), Pektin, Fruktosa, Gula, Asam sitrat, Sodium citrate dihydrate, Perisa makanan mint, Perisa makanan pomegranate, Pewarna makanan merah (Ponceau 4R 16225).

Thank you for reading!

Have a nice day!

See you in the next post!

XOXO

Liamelqha

Welcome back to my blog!

Hi guys! 

Postingan kali ini nggak ada be-beauty-annya sama sekali ya gengs. Di sini aku cuma mau sharing-sharing ajah tentang kondisi anakku yang mempunyai riwayat Hirschprung Disease. Kalau kalian pembaca lama blog ini, pasti tau lah yah kalau anak pertamaku dari lahir mengalami penyakit bawaan Hirschprung Disease. Kalau yang belum tau boleh melipir ke blog post aku beberapa tahun lalu tentang anakku. Tapi siapin mental, karena ada beberapa gambar yang mungkin menganggu.

Baca juga : Di diagnosis Hirschprung Disease sejak lahir

Disclaimer: Aku BUKAN NaKes yah, aku hanya berbagi pengalamanku saja. Semeoga cerita ini dapat membantu menambah sedikit informasi tentang anak dengan riwayat hisprung.

Anak mereka ada yang didiagnosis mengalami Hirschprung Disease. Ada yang curhat karena merasa takut anaknya mengalami ini, takut nggak tau musti ngapain, nanti ke depannya gimana. Ada yang tanya pengalaman, perawatan dan biaya. Ada juga yang menanyakan kondisi anakku setelah 6 tahun berlalu. I'm so happy postingan aku bisa membantu beberapa orang, aku juga senang bisa sedikit membantu mereka dengan informasi dari pengalaman aku. Makanya, aku pikir ada baiknya jika aku update kondisi anakku disini sehingga jika ada teman-teman online yang merasa sungkat untuk menghubungi aku langsung bisa membaca lewat postingan ini.

Februari 2015-Februari 2021, 6 tahun telah berlalu. Nggak terasa, bayi yang dulu aku lahirkan, yang mengalami hisprung, yang harus menjalani dua kali operasi besar di usia yang belum mencapai satu tahun sebentar lagi akan menginjak jenjang pendidikan Sekolah Dasar. Dia mengalami belasan tes darah, puluhan kali ditusuk jarum suntik, puluhan kali diinfus, puluhan jenis obat yang harus diterima. Dia harus masuk ke ruangan operasi sendirian. Dia anak tangguh, dia anak yang kuat, dia seorang pejuang. Aku? Akupun sama, aku juga kuat, tangguh dan seorang penjuang. Aku nggak akan bilang aku tidak lebih kuat dari dia, karena kami semua sama-sama berjuang. 

Apa yang terjadi setelah ia berusia 2 tahunan? Karena postingan terakhir aku berakhir saat dia berusia 2 tahunan. Dia tumbuh dengan baik. Tapi PR aku juga banyak, karena di awal aku hanya fokus ke perawatan hisprungnya, aku lupa dengan imunisasi yang wajib dia dapatkan. Jadi, aku berkonsultasi dengan dokter yang ada di Batam untuk mengejar Imunisasinya. Beruntungnya aku mengenal dokter yang sangat cocok. Jadi, bocilku segera mengejar imunisasi yang tertinggal.

Sejak usia 3 tahun sampai 6 tahun ini si bocil sudah sangat jarang mengalami gastroenteritis. Pernah tapi paling satu tahun 1 kali atau tidak sama sekali. Sejak operasi terakhir kami masih melakukan check up satu tahun sekali, tapi sejak pandemi Covid-19 tahun 2020 kemarin kami melewatkan 1 kali check up. Ini juga aku konsultasikan ke dokternya dan dokternya juga bilang karena kondisi bocil baik dan tidak ada yang perlu dikhawatirkan jadi nggak apa-apa kalau check up nya ditunda.

Bagaimana dengan bekas operasinya?

Bagaimana dengan luka bekas operasi bocil yang ada di perut? FYI, di perut bocil ada 4 bekas sayatan, 3 titik yang sayatan kecil dan 1 jahitan cukup besar bekas kolostominya. Sampai saat ini, lukanya sudah sembuh dengan sangat baik, tapi bekasnya baru memudar sedikit saja. Di sekolah aku juga menginformasikan ke gurunya kalau dia mempunyai bekas jahitan tersebut, sehingga aku juga minta tolong diawasi agar dia tidak bermain terlalu keras di bagian perutnya. 

Apakah setelah operasi anak bisa BAB sendiri?

Berdasarkan pengalaman anakku, SANGAT BISA! Bocil aku masukkan ke sekolah sejak usia 3 tahunan, masuk Play Group. Di tingkat ini dia masih menggunakan pospak ketika di sekolah karena dia masih beradaptasi dan belajar mengontrol BAB nya sendiri. Lalu naik ke TK A, masih menggunakan pospak tapi dia sudah mulai diajarkan untuk pipis di toilet jangan pipis di diaper lagi. End up, tiap hari aku menerima bajunya yang basah karena pipis. Di semester duanya, guru sudah mencanangkan untuk tidak menggunakan pospak lagi. Jadi aku infoin ke gurunya tentang kondisi si bocil yang terkadang masih sedikit cepirit dan belum bisa BAB ke toilet. Puji Tuhan, gurunya bilang nggak apa-apa. Nanti dibantu sama gurunya. Di sini, aku sangat terbantu karena guru-gurunya yang sabar, meskipun setiap hari ada ajah celananya yang basah karena pipis atau pakaian dalamnya yang di quick wash oleh gurunya. Sebelum TK A berakhir anakku udah lepas pospak, berarti usia 5 tahun. Memang cukup lama dia baru lepas pospak, tapi sekarang dia bisa pipi dan BAB mandiri di toilet. Sampai usia 6 tahun, dia kadang masih mengotori pakaian dalamnya kalau dia terlalu bar-bar makan makanan instan. Yang paling berefek ke pencernaannya adalah susu kemasan berperisa, cokelat, dan es krim. Jadi semua makanan ini, aku batasi konsumsinya.

Apakah ada diet tertentu?

Untuk makanan nggak ada pantangan. Semuanya disesuaikan dengan usia dia. Hanya saja untuk makanan tadi aku batasi konsumsinya, karena bisa bikin perutnya kurang enak yang ditandai dengan cepirit dan sedikit kembung. 

Dulu dia juga sering mengalami putih-putih pada lidahnya dia sering yang berbentuk bulat-bulat. Di awal dia belajar sikat gigi, hal ini sering aku temukan. Lalu aku konsultasi ke dokternya, dokternya bilang ini jamur. Lalu aku tanya kenapa bisa gini, dia sering sikat gigi kok. Ada kemungkinan pengaruh dari antibiotik yang dulu banyak dia terima saat sering mengalami infeksi. Dia memang harus mendapatkan antibiotik untuk menangani infeksinya. Another FYI, dulu pas awal di rumah sakit di Singapura, selain infeksi di ususnya, anakku mengalami infeksi di dalam darah dan kantong kemihnya. Makanya, dia harus menerima banyak antibiotik. Kembali ke bercak di lidah, setelah diberikan obat jamur tetes akhirnya hilang. Disertai juga dengan menjaga kesehatan mulut dengan sikat gigi 2 kali sehari dan menyikat serta membersihkan lidah. 

Untuk teman-teman online dan orang tua yang mengalami hal yang sama, jangan sedih. Kalian pasti bisa melewati ini. Saran kecil dari aku, jangan panik. Memang syok sekali mendengar anak kita sakit, apalagi sakit yang tidak umum seperti ini. Tapi jangan panik juga kunci agar bisa merencanakan perawatan  terbaik berikutnya. Cari informasi sebanyak-banyaknya, dengarkan apa rencana dari dokter, seperti apa langkah perawatan dari dokter. Kalau merasa kurang nyaman, cari opini kedua dari dokter lain ataupun rumah sakit lain. Kalau kurang jelas, tanyakan langsung ke dokternya apa yang kurang dimengerti dan apa yang ingin kalian ketahuin. Mencari opini kedua dari seseorang yang bukan dokter, seperti aku yang hanya memiliki pengalaman yang sama hanya bisa dijadikan informasi tambahan. Tapi yang lebih mengetahui kondisinya adalah dokter yang menanganinya karena kondisi tiap anak berbeda. Hisprung sendiri  ada yang short segment dan ada yang long segment *cmiiw. Ini berarti tindakan dan perawatannya pasti ada yang berbeda pula. Jadi jangan ragu untuk memperjelas kondisi anak dengan dokter yang menangani.

Semangat semua! Kalau ada teman-teman online yang mau curhat, silahkan komen ya atau DM aku di Instagram juga boleh.

Thank you for reading!

Have a nice day!

See you in the next post!

XOXO

Liamelqha

 Welcome back to JourneyAboutMakeup!

Hai mantemann! Aku lagi coba balik konsisten mengisi blog ini nih! Sementara 2 artikel per bulan, doakan bisa konsisten dan bisa nambah yahh. Oh yah, postingan kali ini mungkin akan minim gambar, semoga tidak membosankan yaa.

image source: https://unsplash.com/photos/OlRckR3Cfxo

Kemarin rencananya mau mengulas lippen tapi ternyata lippenku belum sampe. Jadi aku naikin postingan RandomTalk/Tips ini dulu deh. Kali ini aku mau ngomongin tentang PAO (Period After Opening) produk kosmetik nih, termasuk produk makeup dan produk skincare di dalamnya. 

APA SIH PAO ITU?

Kalian udah pada aware belum sih sama yang namanya PAO atau Period After Opening sebuah produk kosmetik? PAO ini adalah masa guna produk setelah dibuka pertama kali. PAO ini berbeda yah dengan tanggal kadaluarsa, kalau PAO masa guna produk setelah dibuka pertama kali, tanggal kadaluarsa merupaka tanggal akhir masa guna produk sebelum dibuka.

Dulu aku nggak tau nih tentang PAO, yang aku tau hanya tanggal kadaluarsa produk itu saja atau dengan kata lain produk kosmetik yang di dalamnya termasuk produk makeup dan skincare dapat digunakan selama belum melewati tanggal kadaluarsanya. TERNYATA TIDAK FERGUSOO! Dulu kalau beli produk di konter toko kosmetik yang nggak punya tester, sering banget nemuin produk makeup yang dipajang di konter dan itu bukan tester. Misalnya, eyeshadow memang produk yang dipajang nggak boleh dicolek tapi eyeshadow itu dibuka dari kotaknya dan dibuka tutupnya, jadi customer bisa liat warnanya. Kalau mau beli yah yang di ambil yang udah dibuka itu, bukan yang baru. 

Dulu, taunya dan mba yang jaga konter juga bilang "kadaluarsanya masih jauh yah say", aku mah iyah-iyah ajah. Tapi sekarang jadi lebih sadar tentang PAO ini. Makanya kalau beli barang selalu mau yang baru dan bersegel. Jadi nggak pernah beli barang share in jar dong? Pernah. Tapi baru sekali apa 2 kali, itu pun produk yang risky nggak cocok di kulit aku. Pengen nyoba full size takut ga cocok dan mubajir dong. Jadi aku beli yang share in jar dan itupun aku cari yang sellernya terpercaya, yang juga mencantumkan tanggak kadaluarsa dan PAO produknya sejak dia buka pertama kali untuk di depot ulang.

Kalau beli full size berapa lama sih boleh dipakenya?

Sebelumnya disclaimer dulu yah, aku bukan expert ataupun dermatologist yah. Hanya berdasarkan pengalaman aku ajah.

PAO MAKEUP PRODUCT

- Eye and Face Primer PAO 1-2 years.

- Liquid foundation and cream foundation PAO 6 months - 24 years.

- Concealer and cream face product PAO 1 year. Cream Face product di sini termasuk color corrector, cream contour, cream highlighter, cream blush.

- Powder product PAO 2 years.

- Mascara and eyeliner PAO 3-6 months.

- Lip product PAO 3-6 months, tapi untuk lip liner kalau sering diraut bisa juga PAOnya jadi lebih lama dari 6 bulan.

PAO SKINCARE PRODUCT

Untuk produk skincare rata-rata sekitar 6-12 bulan. Tapi ada beberapa produk skincare yang sudah kurang efektif ketika produknya sudah mengalami oksidasi dengan ciri-ciri warnanya yang telah berubah. Kalau untuk sheet mask, untuk aku sendiri nggak ada PAOnya karena kalau udah dibuka pasti langsung dipake dan langsung dibuang. Esensnya pun nggak pernah aku simpan, langsung aku habiskan untuk dipakai di tangan, kaki dan area tubuh yang kering.

DI KEMASANNYA ADA INFONYA?

PAO yang aku cantumkan ini hanya secara umumnya ajah ya, untuk pastinya kalian bisa pastikan dengan cara melihat langsung informasi PAO di kemasan produknya. Karena brand lebih tau mengenai ingredients produk mereka. Biasanya bentuk informasi PAO ini berupa gambar jar yang terbuka dan di dalamnya ada angka 3M, 6M, 12M bahkan 24M yang berarti 3, 6, 12, 24 bulan. Tapi kalau nggak ada, bisa pake kira-kira dari estimasi PAO secara umumnya. Produk dengan tekstur liquid/cream PAOnya lebih pendek karena adanya ingredients seperti air atau minyak yang memiliki potensi lebih tinggi untuk bakteri berkembang biak.

image source: gettyimages.com

KENAPA NGGAK BOLEH PAKAI PRODUK LEWAT DARI PAO?

Produk kosmetik pasti memiliki ada yang memiliki pengawet ada juga yang nggak. Kalau yang nggak menggunakan pengawet jelas PAOnya akan sangat singkat. Pengawet yang digunakan pada produk kosmetik ditujukan untuk menstabilkan ingredients dalam produk agak ingredients aktifnya bisa bertahan dan bekerja dengan efektif sampai di tangan konsumen. Karena ketika dibuka, akan ada banyak elemen yang secara tidak langsung dan secara tidak kita sadari masuk ke dalam kemasan yang kemudian mempengaruhi kestabilan produk. Misalnya udara yang masuk dalam kemasan atau bakteri yang ada di jari ketika kita mengambil produk dengan tangan. Makanya ketika produk dibuka ada baiknya langsung segera dirutinin pakenya dan dihabiskan sebelum efektifitas pengawetnya berkurang atau hilang. Tapi rata-rata kalo skincare paling sebulan apa dua bulan udah habis lah yah. Jadi nggak lewat PAOnya.

Kalau menggunakan produk yang lewat dari PAOnya, bisa ajah memberikan efek yang kurang menyenangkan untuk kulit kita. Kalau kulitnya agak badak seperti kulitku mungkin nggak berasa apa-apa hanya saja produknya jadi nggak menghasilkan efek apa-apa. Tapi kalau kulit kamu produk yang telah lewat PAO nya bisa saja malah mengiritasi kulitmu, iritasi tingkat rendah sampai tinggi.

TIPS:

Karena kadang di kemasan produk nggak ada info PAOnya, mungkin bisa kamu tandai sendiri. Dengan cara? Yah, secara manual dong. Misalnya, ditempelin kertas yang sudah ditulis tanggal pertama kali di buka, atau kertas yang sudah ditulis PAOnya, atau malah keduanya biar komplit. Terserah kamu sih yang penting kamu ngerti sama apa yang kamu tulis. Jangan nanti udah ditandain eh minggu depan malah lupa maksudnya apa, hehe.

Jadi, selain memperhatikan saran PAO yang ada di kemasan tetap perhatikan cara pemakaian dan cara penyimpanan yah. Supaya produk kosmetik kalian nggak rusak sebelum PAOnya lewat. Sekian dulu deh ceritanya kali ini. Semoga bermanfaat yaa. 

Thank you for reading!

See you next time!

xoxo

Liamelqha